Nina gick ner 61 kilo – på 11 månader

Benen värkte, knäna värkte och varje trappa kändes som en bergsbestigning.

Fanns bara en

Nyblivna mamman Nina Fredriksson, 28, bestämde sig. Skulle hon bli en glad och uthållig förälder var det dags att släppa extrabagaget.

– Nu hade jag någon att ta hand om resten av livet, och då måste man orka. Det fanns bara en som kunde få mig att må bra – jag själv.

Motivation räddade

Elva månader senare är knappt hälften av henne kvar. En 61 kilos börda har runnit av Nina Fredrikssons kropp, och såväl konditionen som självkänslan har fått ett rejält lyft.

– Jag har fått tillbaka mitt liv. Allt är roligare och smärtan är borta.

Hon hade varit överviktig hela sitt vuxna liv. Testat flera bantingsmetoder, men alltid trillat tillbaka i sockerfällan.

– Jag blev inte mätt, och började småäta i stället, säger Nina Fredriksson.

Räddningen stavades motivation.

Hos Viktväktarna var man tvungen att betala, anmäla sig till vägning och diskutera sin utveckling.

”Tittar på kort”

– Då vill man också se ett resultat, menar hon.

Garderoben är rensad på undangömda chokladkakor och sötsaker. När väninnorna smuttar vin nöjer sig Nina med vatten.

Men hon saknar inte sina gamla matvanor.

– Det räcker att titta på ett kort från ett år tillbaka. Då behöver jag ingen chokladbit. Jag tar ett äpple i stället.

Fast där ljuger hon en aning.

– Jag unnar mig en pingvinstång då och då. En gång varannan dag kanske.