Hitta din favoritträning i vinter

Så mycket bränner du på 30 minuter

HÄLSA

Låt inte snön och kylan hålla dig ifrån träningen. Viktklubb.se tipsar om roliga träningsformer och hur mycket de förbränner.

Vintern är här. Men det betyder inte att det är sluttränat. Det finna massor av aktiviteter du kan göra både utomhus och inomhus som håller kroppen i trim.

Låt inte vintern bli en tid då du lägger ner träningen helt och hållet.

– Det gäller att hålla igång

FAKTA

Så mycket bränner du på 30 minuter