Elin är Årets Viktklubbare

Foto: Björn Lindgren
HÄLSA

Med ett viktras på 46 kilo kammade Elin Månsson, 27, hem titeln Årets Viktklubbare 2008.

– Nu ska jag leva livet, säger den i dag 57 kilo lätta Elin.

Den 57 kilo lätta Elin ser nu fram emot att shoppa nya kläder. För med en viktnedgång på 46 (!) kilo behövs hela garderoben bytas ut.
Foto: Björn Lindgren
Den 57 kilo lätta Elin ser nu fram emot att shoppa nya kläder. För med en viktnedgång på 46 (!) kilo behövs hela garderoben bytas ut.

Grattis! Hur känns det?

– Tack. Det känns jättebra! Jag har blivit en liten tjej, men som har fått en stor utmärkelse! Jag vill tacka alla de som röstat på mig, och framför allt min familj, mina vänner och bekanta som har stöttat mig hela vägen, säger Elin och ler glatt.

Hennes glädje och positiva sätt smittar lätt av sig. Det är svårt att förstå att det är samma person som varit överviktig sedan hon var barn och under en period mådde så dåligt att hon blev sjukskriven. Det var först då som hon förstod att hon var tvungen att ta tag i sin vikt för att överleva. På 10 månader gick hon ner 40 kilo från 103, och sedan ytterligare sex kilo av bara farten.

Regelbunden motion och ändrade kostvanor, tillsammans med ett nytt tankesätt blev nyckeln för att nå dit hon är i dag.

Till de som har funderat på att gå ner i vikt men ännu inte tagit tag i det har Elin ett tips.

– Börja smått! Tänk inte att du ska göra byta alla dina vanor och gå ner massor direkt.

I stället tycker hon att det i början räcker att ta promenader runt kvarteret, byta vanligt ris mot råris eller korven mot lax eller kyckling. Sen kan man göra fler och fler förändringar när man ser att man lyckas.

Men att bryta sina gamla vanor och skapa sin nya och nyttigare är något som är värt att kämpa för, tycker Elin.

– Jag kan röra mig utan att få ont, är mer öppen och social, stressar mindre och har fått ett helt annat liv helt enkelt.

I dag är träningen ett favoritintresse och hon har till och med blivit aerobicsinstruktör. Nu ser Elin fram emot att fortsätta träna och ha roligt.

– Jag ska leva livet. Det är fantastiskt att kunna göra allt det man vill göra.

Första priset – en ny garderob värde 3000 kronor – vet hon redan hur hon ska spendera.

– Nu ska jag shoppa kläder som jag inte kunde ha på mig förut, som jeans, snygga klänningar, korta kjolar, stövlar och figursydda toppar!

1 av 2 | Foto: Foto: Privat
EFTER.

Elin Månsson – 46 kilo

”Jag är mer öppen och social nu”

Namn: Elin Månsson.

Ålder: 27.

Bor: Perstorp.

Yrke: Studerar till socionom.

Startvikt: 103 kg.

Vikt i dag: 57 kg.

Längd: 163 cm.

Från storlek: 48–50 till 36.

Det tog: 40 kg på 10 månader, 6 kg gick av bara farten. Nu håller jag nollan.

Därför gick jag med:

– Jag har alltid varit överviktig och jag mådde dåligt över hur jag såg ut. Jag kom till ett vägskäl i mitt liv, och kände till slut att jag var tvungen att göra något för att överleva.

Så har mitt liv förändrats:

– Jag har ändrat min livsstil. Som ett plus kan jag nu röra mig utan att få ont och handla snygga och moderiktiga kläder i vanliga affärer. Jag är mer öppen och social och jag stressar mindre.

Mina 3 bästa gå-ner-i-vikt-knep:

1 Läs på om hälsa, vikt, kroppen och kalorier.

2 Fokusera på dina mål.

3 Motion är A och O. Börja småskaligt och öka allt eftersom.

Därför är just jag Årets Viktklubbare:

– Jag har tagit tag i mitt liv och kan vara en inspirationskälla. Inte bara när det gäller att jag har gått ner i vikt, utan också att jag har förändrat mitt liv och hur jag lever det. Det känns härligt!