Jennifer Aniston är en av dem som brukar hylla Atkinsdieten.
Om du vill gå ner i vikt: välj inte Atkinsdieten – den skadar dina blodkärl.
Den fett- och proteinrika dieten kan orsaka inflammationer och får kolesterolet att höjas. Risken att blodkärl täpps igen ökar.
Det visar undersökningar som forskare i USA gjort på populära dieter för att ta reda på fördelar och risker med dem.
– Atkinsdieten är verkligen den värsta. Vi rekommenderar inte Atkins diet, säger Michael Miller, forskare på University of Maryland medical center, till Reuters.
Dieter med lägre fettintag visade sig däremot ha en positiv effekt på blodkärlen.
Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer
...