Hej då ältande och bitterhet!

Här har du nyckeln till frihet

Lär dig livets enkla gåta. Älska, glömma och förlåta. Så skrev man som ung i poesiboken, och visst finns det lite sanning i det. Men hur släpper man och går vidare när oförrätter gnager och skaver som en vass sten i skon?

Här får du veta hur du ska:

Ändra strategi

Rannsaka problemet

Undvika att hamna i "offerposition"

Odla positiva tankar