Knepen som ger mer lycka

Metoderna som fungerar

Lycka är mest en ouppnåelig känsla.
Tror du ja! Det går faktiskt att mäta sitt välbefinnande – och se till att det ökar.
Här kommer knepen som ger mer lycka.

Att vara människa innebär att uppleva både positiva och negativa känslor. Men när de negativa tankarna tar över kan tillvaron komma på kant.