Prenumerera på Wellness

  Just nu får du Body butter och duschcreme från The Body Shop! Klicka här för att se erbjudandet och för att beställa.
Publicerad: 2011-03-25
Normal text Stor text Extra stor text
Textstorlek:

Ett ögonblick...

Julia Klingener, Wellness hälsoprofil.   Julia Klingener, Wellness hälsoprofil. Foto: Börje Thuresson
BLOGG Wellness med Julia Julia Klingener bloggar om de senaste hälsotrenderna.
TEST Mår du bättre än Julia? Hur mycket Wellness är du?

...Julia Klingener, Wellness hälsoprofil

Idag är det premiär för Aftonbladets nya hälsosajt Wellness.

Julia Klingener, Wellness hälsoprofil, berätta mer.

Vem är du?

– Kostrådgivare och skönhets- och hälsojournalist. Jag har också bloggen Wellness med Julia.

Vad ska du göra i Wellness?

– Jag kommer bland annat att ta pulsen på de senaste hälsotrenderna och guida läsarna till vad som är värt att spana in och vad de kan strunta i. Jag kommer också driva Wellness facebook-sida så kika in!

Vad är Wellness för dig?

– Att ta hand om sin kropp så bra som möjligt både fysiskt, psykiskt och socialt. För mig är det lika mycket Wellness att träna och äta nyttigt som att dela på en flaska vin med min tjejkompis. När man hittar en bra balans och aktivt väljer saker som får en att må bra så tror jag att man ökar sin Wellness.

Du kommer att trendspana, vad höjer pulsen på dig just nu?

– Jag är ett riktigt juice- och smoothiefreak. Kokosnötsvatten är en riktig superdryck och väldigt gott i allt från smoothies till att dricka naturell.

Vad fick du för resultat på Wellness-testet?

– Enligt det är jag 86 procent Wellness. Bäst resultat fick jag på mitt fysiska välmående men jag kan jobba upp mitt självförtroende lite i den psykiska delen. Det kan helt klart stämma.

Till sist vad önskar du dig mest av allt just nu?

– Att jag blir riktigt vass på att springa. Min redaktör har övertalat mig att delta i en så kallad svensk klassiker med Lidingöloppet som start och jag är på riktigt livrädd!



Namn:
Julia Klingener.

Ålder: 29.

Familj: Stor släkt och fästman som blir äkta make efter sommaren.

Yrke: Hälsojournalist.

Bor: Stockholm.

Aktuell: Som Wellness nya hälsoprofil.


Möt Wellness bloggare

  Ett ögonblick... ...Julia Klingener, Wellness hälsoprofil
  Ett ögonblick... ...Anna Lissjanis, gravid pt och träningsbloggare på Aftonbladets nya hälsosajt Wellness

Det här är Wellness

Premiärnumret av Wellness med Helena Seger på omslaget.   Premiärnumret av Wellness med Helena Seger på omslaget.

Wellness är Aftonbladets nya livsstilsmagasin. En månadstidning om hälsa ur ett helhetsperspektiv  – för kropp, själ och tanke. Första numret finns i butik annandag påsk. Innehållet är en blandning av träning, inre hälsa, mat och vikt, sex och relationer samt mode och skönhet.

– Med Wellness lämnar vi det traditionella synsättet att hälsa bara handlar om att hålla sig frisk och i fysisk form. Nu fokuserar vi på helheten som innebär att det kan vara lika viktigt att ta ett glas vin med bästa kompisen som att gå till gymmet. Vi vill att våra läsare ska unna sig att må bra, säger Nina Jakobson, redaktör för Wellness.
 Till tidningen knyts en grupp experter som ska ge läsarna vägledning på olika områden:

Martin Lidberg, träning

Mia Törnblom, inre hälsa

Linn Heed, sex och relationer

Mia Troberg-Elonq, diet

Julia Klingener, trender och kostråd.
 

Prenumerera på Wellness

  Just nu får du Body Butter Duo från The Body Shop!
Klicka här för att se erbjudandet och för att beställa.

Tipsa Aftonbladet

SMS/MMS 71000, telefon 08-411 11 11, e-post 71000@aftonbladet.se

Morgontrött? Gör det till din fördel!

  Skäms du över din morgontrötthet? Sluta genast. Sjusovare är minst lika produktiva och alerta som morgonpigga.

5 saker vi älskar med… kokos

  Hård men snäll – därför är kokosnöten bra för hälsan.

Sex övningar för bättre glid

  Så blir du en bättre skidåkare Gör övningarna en eller två gånger i veckan.

Perrelli: ”Jag vill
vara en förebild”

  Snart kliver Charlotte Perrelli upp på schlagerscenen för tredje gången För Wellness berättar sångerskan om festivalen, hur hon varvar ner och håller sig i form.

Snygg stjärt på 15 minuter!

  En stark rumpa är en pigg rumpa Här är tre övningar som hjälper dig att fylla ut jeansen på bästa vis.

Så äter du fett rätt!

  Lär dig skilja på olika fetter och vilka som är nyttiga Och ta reda på vilka fettsyror du har i din kropp.  

Håll formen i spåret!

  Klister under skidorna? Här är tre goda anledningar att glida fram formen.

MINITEST: Matgryn

  Så goda är dina matgryn Dietisten sätter betyg på 5 stycken.

Årets träningstrender!

  Hur kommer vi att träna 2012? Wellness PT Johanna Björklunds siar.
Wellness

Ja tack, messa mig när Wellness finns i butik!

Mobilnummer
 
  Hur bra mår du – egentligen? Gör vårt Wellness-test här.
  Wellness testar
Så effektivt är nya träningsredskapet VIPR
  En vår med färgexplosion! Fyll garderoben med härliga plagg från Jeane Blush. Finns i Sofis modeshop.
  Fråga Wellness experter Vår proffsiga panel svarar på dina frågor om träning, skönhet, sex & relationer. Klicka här och lär känna dem och mejla!
  Så enkelt sparar du ihop 56 000 kr Strunta i plastkassarna.
  INRE HÄLSA Mia Törnblom: 10 steg till att gilla läget – och dig själv.
  "Hur hittar jag inspiration?" Läs stjärntränarens svar.
  Fixa drömvikten med Viktklubb Tappa kilon med Aftonbladets viktklubb.
  Efter rekordvinsten – nu får du 10 gratisspel Firar 67-miljonersvinsten med gratisspel. Hämta här.
Upp

Tjänstgörande webbredaktör: Catharina Cavalli

Wellness-chef: Nina Jakobson

______________________________________________

Har du frågor om din prenumeration på Wellness?

Online kundtjänst: www.prenservice.se 



Tel: 0770-457166



Kundtjänst öppettider: 8.30 - 16.00

E-post: backoffice@titeldata.se 

Adress: Titeldata AB, Kundtjänst 112 86 Stockholm

______________________________________________

Har du frågor om din Plus-prenumeration?

Plus Kundcenter: 08-56 25 29 89

Telefontid: Vardagar 09.00–10.00

E–post: kundcenter.plus@aftonbladet.se

Frågor och svar om Aftonbladet Plus – klicka här

______________________________________________

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Vd: Anna Settman

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm

Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301

Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Aftonbladet Plus kundcenterE-post

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11