Bli kvitt sötsuget - med en "rymdkur"

Veckomenyn som bryter tvärt med dåliga vanor

Boven Med enkla knep kan du bryta tvärt med ditt sockersug – och lära dig äta bättre och nyttigare.
Foto: Colourbox
Boven Med enkla knep kan du bryta tvärt med ditt sockersug – och lära dig äta bättre och nyttigare.
HÄLSA

Trött på att vara mätt och däst, och ständigt på jakt efter socker?
Här är startkuren som bryter med sötsuget - och gör dig redo för nya vanor.

Hjärnkoll Martin Ingvar har tillsammans med Gunilla Eldh skrivit boken Hjärnkoll.
Foto: KI
Hjärnkoll Martin Ingvar har tillsammans med Gunilla Eldh skrivit boken Hjärnkoll.

Köp Plus och läs om hur du startar om kroppen och bryter med dina dåliga matvanor!

Maria Wångersjö