Styr dina drömmar

Foto: Colourbox
HÄLSA

Om du är sugen på att lära dig ta kontroll över dina drömmar – så kallad lucid dreaming – kan det vara en bra idé att spela tv-spel.

Forskaren och psykologen Jayne Gackenbach har i sin forskning kunnat visa att person­er som spelar mycket tv-spel har en bättre förmåga att styra sina drömmar. Möjligen, menar Gackenbach, beror det på den vana de har från spelandet att vistas i och kontrollera virtuella världar.

Wellness