Korvfingrar? 7 orsaker bakom svullnaden

Så minskar du problemet med svullna händer

Foto: Thinkstock
HÄLSA

Svårt att få av ringarna och fingrar som liknar små frukostkorvar?

Svullnaden kan bero på flera saker och är oftast helt ofarlig. Här går vi igenom några vanliga och mindre vanliga orsaker.

Nu under varma sommardagar är svullna fingrar ett vanligt. Lite besvärligt, javisst, men oftast helt ofarligt.

Men det kan också ligga allvarligare sjukdomsorsaker bakom svullnaden. Var uppmärksam på om du också får ont i händerna, då kan det vara bra att besöka läkare. Likaså om svullnaden kommer mycket snabbt eller om du får feber i samband med svullnad.

Här är några vanliga och ovanliga orsaker till att våra fingrar kan svullna:

1. Varma sommardagar

Värme får våra blodkärl att vidgas, för att vi ska kunna reglera vår kroppstemperatur.

– När kärlen töjs ut kan lite vätska läcka ut i handens mjukdelar och orsaka svullnad, förklarar reumatologen Tammy Olsen Utset på University of Chicago för Prevention.com.

Beror svullnaden på värmen så märker du säkert av det också på ben och fötter. Oftast ger svullnaden med sig om du håller händerna i rörelse.

2. För mycket salt

Kroppen strävar alltid mot en balans mellan salt och vätska, så äter du mycket salt binder kroppen också mer vätska.

Salta mindre i maten och byt gärna ut saltet mot örtsalt. Drar du ner på saltet kan du märka skillnad redan efter något dygn, enligt Prevention.com.

3.  Artros

Om det är själva fingerlederna som är förstorade kan det bero på åldersrelaterad artros. Ofta åtföljs den då av smärta och stelhet. Har du ont i leden kan det vara en ledinflammation som du bör söka vård för på vårdcentralen.

4. Karpaltunnelsyndrom

Får du stickningar och domningar i fingrarna, särskilt om natten, så kan karpaltunnelsyndrom ligga bakom. Kvinnor drabbas oftare än män. Svullnaden och domningarna orsakas av att en nerv kommit i kläm. Om besvären håller i sig och du blir svagare i handen så kontakta en vårdcentral, råder man på 1177 Vårdguiden.se.

5. Lymfödem

Kroppsdelar kan svullna upp av att lymfvätska samlas i dem. Det kan i sällsynta fall vara medfött eller annars uppstå efter vissa typer av cancerbehandlingar, när lymfkörtlar eller lymfkärl tagits bort eller skadats. Lymfödem är kroniskt, men går att lindra på olika vis.

6. Raynauds fenomen

Får du vita eller blåaktiga, kalla fingrar vid kyla kan du ha Raynauds fenomen. Det beror på att blodkärlen drar ihop sig onormalt kraftigt när det är kallt och orsakar dålig blodcirkulation. När cirkulationen sedan kommer igång igen kan fingrarna svullna, enligt Prevention.com.

7. Havandeskapsförgiftning

Som gravid ska du vara extra uppmärksam på svullnad i kroppen. Ofta är det ingen fara, men det kan också orsakas av havandeskapsförgiftning som beror på att man blir överkänslig mot partiklar från fostret och moderkakan. Om du svullnar och har högt blodtryck, särskilt i slutet av graviditeten, kan det tyda på farlig havandeskapsförgiftning, något som kan kräva akut vård.

Källa: Prevention.com och 1177 Vårdguiden.se

FAKTA

Svullna fingrar – testa det här

Håll upp händerna bredvid varandra framför dig. Håll ihop fingrarna och vifta sedan med tummarna ut och in för att minska ansamlingen av vätska.

Sätt ihop handflatorna ovanför huvudet, som en yogapose.

Minska saltet i maten.

Dricka ordentligt – du blir inte mindre svullen av att dra ner på vätskeintaget.

Malin Kaldo