Från fett till muskler

Paolo Roberto: Så tajtar du till kroppen

Tränar du regelbundet men ser inga resultat?

Paolo Roberto, aktuell med en ny träningsbok, ger dig sina bästa tips på hur du tajtar till kroppen, en gång för alla.

– Det finns inga magiska knep, i slutändan måste du bara bita ihop och just do it, säger han.

Tränar du regelbundet men ser inga resultat?

Paolo Roberto ger dig sina bästa tips på hur du tajtar till kroppen, en gång för alla.

15 minuters träningspass

Så kommer du i form

Kostråd

Paolos bästa tips