Har du hamnat i ”gladstressfällan” – här är signalerna

RELATIONER

”Jag som hade så roligt!” är en vanlig kommentar när de ”gladstressade” får vård.

Foto: PER BJÖRN

Utbrändhet förknippas ofta med den offentliga sektorn. Bakgrunden är de stora nedskärningarna på 90-talet.

Men parallellt blev alltfler utbrända inom framgångsrika branscher som IT, reklam och media.

Dessa personer står ofta som levande frågetecken inför sin sjukdom.

”Gladstressfällan”, kallas det för av psykiatern Anna Maria Weingarten på Hälsonätet i Stockholm.

Men innan kollapsen är fullständig har de här människorna fått varningssignaler i form av kroppsliga symptom som de nonchalerat.

Det kan vara:

yrsel och huvudvärk,

värk i muskler och leder,

öronsus,

koncentrationssvårigheter,

dåligt minne,

sömnstörningar,

depression och ångest,

överkänslighet för ljud och ljus.