9 steg till multipla orgasmer för henne...

RELATIONER
Sluta skämmas för din kropp om du vill ha fler orgasmer!
Foto: Björn Lindahl
Sluta skämmas för din kropp om du vill ha fler orgasmer!

1 Satsa medvetet

Du måste tro att du kan få mer än en orgasm och medvetet sträva efter det.

2 Fantisera mer

Ju mer tänd du är desto lättare blir det.

3 Leta reda på alla svaga punkter

Stimulera så många njutningspunkter som möjligt.

4 Tillåt dig att njuta av oralsex!

En annan hemlighet är att variera stimuleringen, låt oralsex följas av samlag som kanske följs av att din partner smeker dig på klitoris.

5 Stimulera i omgångar

När du nästan får orgasm lätta lite på stimuleringen så att din upphetsning sjunker en aning. Stimulera sedan återigen så att lusten blir större än förra gången. Dämpa stimuleringen igen, för att sedan återigen börja smekningarna. På det viset blir orgasmen intensivare. Vissa kvinnor blir oerhört känsliga efter en orgasm. Vänta då med fortsatt stimulans i trettio sekunder, men inte mer, för då tappar du upphetsningen.

6 Experimentera

Försök hitta g-punkten, eftersom den första orgasmen ofta kommer från klitoris medan de senare orgasmerna kommer längre inifrån slidan.

7 Använd ps-muskeln

Njutningen blir större såväl för dig som för din partner. Och du får mycket lättare multipla orgasmer.

8 Smek klitoris

Stimulera klitoris och slidan samtidigt. Se alltid till att klitoris blir smekt så mycket som möjligt. Antingen gör du det själv, eller så smeker din partner dig.

9 Våga prata med varandra!

Berätta för din partner vad som är skönt och vad du vill ha.

Träna mer