Kvinnor frossar – i hemlighet

En av tre äter i smyg

RELATIONER

Smussel med chokladkakor och den brännande skammen efteråt.

Så beskriver 40-åriga Helena sitt smygätande.

– Jag och mina väninnor brukar skoja om det. Så vanligt är det.

Skammen En chokladkaka som äts på vägen hem. Skammen kring att äta får många kvinnor att dölja sina matvanor. Enligt Aftonbladets undersökning ägnar sig en av tre kvinnor åt smygätande.
Foto: Casper Hedberg
Skammen En chokladkaka som äts på vägen hem. Skammen kring att äta får många kvinnor att dölja sina matvanor. Enligt Aftonbladets undersökning ägnar sig en av tre kvinnor åt smygätande.

Tillsammans med familjen och vännerna äter hon nyttig och sund mat.

Ensam i bilen på väg från jobbet eller matbutiken släpper hon spärren.

– Då trycker jag i mig choklad och godis, säger Helena.

Hennes make och de två barnen känner inte till hennes smygätande.

Hårda krav

– Jag skulle skämmas något fruktansvärt om de kom på mig. Jag har blivit expert på att hitta gömställen och röja undan spåren.

Godispapper hamnar alltid längst ner i soppåsen, gömt under andra sopor. Och när dottern ser henne tugga på något och frågar vad, svarar hon blixtsnabbt att det är tuggummi.

– Vi kvinnor har så mycket krav på oss vad gäller hälsa, karriär och hemmet. För mig blir smygätandet en ventil där jag inte längre behöver vara en duktig flicka.

”Jag mår dåligt”

Helena har alltid tänkt på sin vikt. Men skönhetsidealen och hennes egna krav på att leva sunt får henne att sticka huvudet i sanden när sötsuget slår till.

– Jag mår ju dåligt efter att jag smygätit, att smyga blir också ett sätt att lura sig själv, säger hon.

Sex svenska kvinnor berättar om sitt smygätande

Läs också

Anna Bengtsson