De nya härskarteknikerna

– och så gör du för att tackla dem

Att osynliggöra någon genom att vända ryggen till är ett tydligt exempel på härskarteknik.
Att osynliggöra någon genom att vända ryggen till är ett tydligt exempel på härskarteknik.Foto: colourbox
RELATIONER

”Men lilla gumman…”

”Du som är så stark, kan inte du…”

Är det saker du får höra? Se upp! Det handlar om de nya härskarteknikerna.

Elaine Bergqvist är retorikkonsult och har skrivit boken ”Härskarteknik”.
Elaine Bergqvist är retorikkonsult och har skrivit boken ”Härskarteknik”.Foto: linda forsell

– Den gamla bilden av härskartekniker är en man som förtrycker en kvinna. Men en kvinna kan lika gärna använda sig av härskartekniker mot en man, eller mot en annan kvinna, säger Elaine Bergqvist, retorikkonsult och författare till boken ”Härskarteknik”.

En kvinna i maktposition kan använda sig av precis samma härskartekniker som män med makt tar till. Härskaretekniker kan användas av en kollega, grannen eller till och med din flickvän. Men det finns sätt att bemöta dem.

Elaine berättar om en händelse som hon själv varit med om, då en chef presenterade ett projekt hon gjort med att ”…och så ska Elaine säga något litet om utbildningen”.

– Då skulle jag ha ifrågasatt vad han menade med ”litet”, förklarar hon.

Men hon poängterar att det är viktigt att man inte drar förhastade slutsatser, så att ”härskaren” hamnar i en försvarsposition.

– Fråga vad personen egentligen menar, men gör det på ett vänligt sätt, säger hon.

Elaine Bergqvist betonar att härskaren ofta är omedveten om sitt härskande.

– Konflikträdsla är ju ett nationellt symptom i Sverige, och här är folk rädda för att visa missnöje. Då kan de ta till härskartekniker istället.

FAKTA

”Men lilla gumman..."

Så tacklar du härskarteknikerna

Projiceringsmetoden

– Du får inte fram det du vill säga, istället flyttar härskaren tillbaka problemet till dig.

Exempel:

Du: Jag skulle vilja prata om ett problem jag har…

Härskaren: Men vad arg du låter! Jag blir så ledsen när du låter så arg.

Gör så här:

Du: Jag skulle vilja prata om ett problem jag har…

Härskaren: Men vad arg du låter! Jag blir så ledsen när du låter så arg…

Du: Vi kan prata om mitt tonläge sen, men först vill jag prata om det problem jag hade.

Ta en sak i taget, annars riskerar ni att hamna i en ond cirkel där man tävlar om vem som är mest sårad.

Komplimangmetoden

– Härskaren gör det svårt att säga nej till en tjänst genom att först överösa dig med komplimanger.

Exempel:

Härskare: Du som är så duktig, skulle du kunna göra det här projektet också?

Gör så här:

Härskare: Du som är så duktig, skulle du kunna göra det här projektet också?

Du: Tack, kul att höra att jag gör ett bra jobb. Men det där extra projektet, är det tänkt att jag ska göra det på min fritid? (sägs i neutral ton för att undvika att härskaren hamnar i försvarsposition)

Här lyfter du fram den underliggande tjänsten som legat inlindad i härskarens komplimang.

Stereotypmetoden

– Härskaren förminskar det du har att säga, baserat på fördomar som han eller hon har, genom att till exempel kalla dig lilla gumman.

Gör så här:

Härskaren: Men lilla gumman…

Du: Den benämningen har jag hört förut. Menar du att jag är liten till växten, i värde eller ung?

Uteslutningsmetoden

– Du blir osynliggjord och dina idéer hörs inte.

Exempel:

Du lägger fram ett förslag på ett möte som ingen verkar höra. Några minuter senare säger en annan person samma sak, och då lyssnar alla och tycker att det är en bra idé.

Gör så här:

Säg ”Lustigt att du säger det, för jag sa precis samma sak för fem sekunder sedan. Men du kanske inte hörde det? Intressant.” (Le)

Självförvållad härskarteknik

– Sluta förminska dig själv!

Exempel: ”Jag har något litet jag tänkte säga”

Varför berättar du att du tänker säga något? Säg det istället. Och säg inte att det du tänker säga är ”litet”. Ta bort all överflödig information.