Så återerövrar du lusten i vinter

Se inte vinterhalvåret som en fiende till ditt sexliv – utnyttja i stället möjligheterna

TRÖTT?Här får du tipsen som kickar igång myset.
TRÖTT?Här får du tipsen som kickar igång myset.
RELATIONER

Snö och rusk, mycket på jobbet och tusen vardagsaktiviteter inplanerade i almanackan. Mitt i all denna stress är det tyvärr alltför vanligt att man prioriterar bort sexlusten. För hur ska man orka och finna tid för sådant?

Äkta paret Charlotte och Alexander Rudenstam driver företaget Lust & liv som sex- och relationscoacher. De träffar många par som har fastnat i vardagsfällan där passion och sexdrift minskat i takt med alla måsten.

– Många prioriterar sin sexlust ganska lågt, berättar Charlotte. Det berömda livspusslet ger inte tid och utrymme för den delen av förhållandet. Under sommaren blir livet lite lättare; semester, ljusa sommarnätter och tid för mer spontana aktiviteter innebär ofta mer sex eftersom man får mer energi. Men med hösten ökar alla måsten som ofta får gå före.

Sara Hörberg