Relationer

Hitta g-punkten och bli proffs i sängen

Här är expertknepen som hjälper dig att göra rätt

Vill du ge din partner himmelska orgasmer?

Hitta g-punkten – och tillfredsställ den rätt.

Här är experternas råd på hur du charmar den mystiska punkten – både på honom och henne.

Du hör om den hela tiden. Punkten som kan leda dig och din partner till mäktiga orgasmer.

Vi pratar såklart om g-punkten – en av de mest mytomspunna och omdiskuterade områdena på din kropp. Debatten går fortfarande het om huruvida det faktiskt finns något som heter g-punkten. Existerar den ens på alla?

– Det är helt uppenbart en omstridd punkt, säger Helena Cewers, sexolog på Kvinnokliniken, Universitetssjukhuset MAS i Malmö. Man vet helt enkelt inte om den finns på alla kvinnor. Men säkert är att de flesta kan känna njutning av att bli stimulerade där.

Kan träda fram

Helena Cewers har jobbat som sexolog i 30 år. Hon har träffat många kvinnor på jakt efter sin g-punkt.

– Ibland hittar de den efter många, många år. Om det beror på att den träder fram med åren eller bara att man lära känna sin kropp mer med åren, det är omöjligt att svara på, säger hon.

Enkelt förklarat är g-punkten ett område några centimeter in i slidan på främre slidväggen. När du blir upphetsad fylls området med blod vilket gör att det känns extra skönt att bli smekt här. För många kan det leda till en orgasm – g-punktsorgasm. Men för många händer inte mycket, trots att de försöker locka fram sin punkt.

– Det största misstaget folk gör är att inte vara tillräckligt upphetsade. Man måste vara ”in the mood for love” för att kunna hitta g-punkten och njuta av den. Har du ingen lust spelar det ingen roll hur många g-punkter du hittar – du får ingen orgasm ändå! Säger Helena Cewers.

P-punkten på ingång

Mannens g-punkt då? Egentligen är det ett annat ord för området runt hans prostata, eller p-punkt som den också kallas, som kan stimuleras till en skön orgasm. Trots att många män njuter massor av den är det något man pratar ganska tyst om.

– Det har alltid varit ett laddat område för män. Ofta kopplas det till homosexualitet, men naturligtvis har det ingenting alls med saken att göra – kroppen ser ju likadan ut oavsett var känslorna riktas, säger Maria Bergström, sexualupplysare på RFSU.

Men nu verkar det ändå som att intresset börjat vakna.

– Det är fler killar som hör av sig till oss och frågar om tips och råd på hur man kan röra sig själv där, säger hon.

Knepet för att hitta p-punkten, menar Maria Bergström, är att värma upp långsamt och testa sig fram. Och, även här:

– Det är viktigt att det känns rätt i huvudet. Känns det inte rätt för honom går det inte att njuta.

Camilla Björkman