Så fixar du kärleken under semesterresan

Många påfrestningar för förhållandet under sommaren

Kärlekssemester Använd semesterresan till att få en nytändning i förhållandet – i stället för tvärtom. Så här gör du.
Foto: Thinkstock
Kärlekssemester Använd semesterresan till att få en nytändning i förhållandet – i stället för tvärtom. Så här gör du.
RELATIONER

Semesterresan kan vara tiden att rädda ett vacklande kärleksförhållande.

Men den kan också innebära en påfrestning för relationen.

Vi kollade upp hur du bäst använder ledigheten till att få kärleken att blomstra.

Sommar, semester och resdags.

Det kan vara fantastiskt med semester tillsammans med sin partner.

Nu har ni tid att umgås utan stress, se varandra, prata och åka iväg på roliga aktiviteter, upptäcka nya platser.

Enligt en undersökning från charterarrangören Fritidsresor uppger en majoritet av svenskarna att förhållandet till partnern blir bättre under semestern.

Dessutom känner de allra flesta sig mer utvilade efter exempelvis en sol och bad–resa. Den nya energin höjer humöret – och gör därmed relationen till partnern bättre.

Mer än var tredje svensk upplever att de är på bättre humör under semesterresan än hemma, enligt undersökningen.

Lätt att irritera sig

Men det finns också en baksida.

På hösten – efter semestern – är det högsäsong på familjerådgiviningarna runt om i landet.

Efter en sommar i en trång husvagn, svettandes på stranden eller på lilla sommarstället, är det många förhållanden som knakar i fogarna.

När vi plötsligt inte jobbar, utan kan umgås hela dagarna, är det lättare att tröttna på varandra och märka av skillnader i önskemål och förväntningar.

Att resa innebär också att vi får se vår partner i ett nytt sammanhang, vilket inte är så lätt alla gånger.

Svartsjuka – fienden nummer ett

Semestern innebär också en hel del praktiska påfrestningar på relationen.

Det kan vara ett pussel att få ihop det med barn från olika relationer och semestertider som ska passas ihop med gamla ex.

Den ökade kontakten väcker lätt gamla svartsjuke–demoner.

Sedan finns också den rent fysiska frestelsen som det innebär, när vi umgås med varandra mer lättklädda – solbrända och attraktiva.

Det, i kombination med en känsla av frihet under semesterresan, gör att fler lockas till otrohet just under sommarmånaderna.

Men misströsta inte – såhär kan du kan få din relation att blomstra. Även under semestern.

FAKTA

Tips: Så håller du ihop relationen under semestern

  Prata med varandra. Kommunikation är A och O.  

Prata om vad ni har för önskemål och förväntningar på semestern – i god tid innan den startar

Var flexibel, och fundera över vad som är viktigast: Att ni gör precis som du önskar – eller att stämningen är god? Bjud din partner på att ni gör vad han eller hon önskar, så får du garanterat igen i form av uppskattning och glada miner.

Kompromissa. Att ni vill samma sak hela tiden under hela semestern är osannolikt. Fundera igenom vad som är viktigast för dig, och stå på dig där. När du kan – ge dig, och bjud till i stället.

Var generös.

Tvinga inte din partner att följa med på din väninnas bröllop om han eller hon inte vill.

Sätt gränser för möten med släkt och vänner. Man kan inte hinna med allt.

Ge varandra utrymme.

Tänk på att respektera din partner. Sårar det henne om du tittar för mycket efter lättklädda damer? Är det värt det? Är det värt att äventyra ditt förhållande för den där flyktiga kyssen på sommarfesten eller den där oskyldiga sommarflörten? Var medveten om var du lägger dina energier – och vad det innebär.

Jobba med din svartsjuka och ha tillit till din andra hälft. Ni har ju valt varandra – det finns ingen anledning att det skulle ändra sig bara för att det är semester.

Glöm inte att ta i varandra. Kramas.

Försök att lämna bort barnen en eftermiddag eller helg för att kunna slappna av helt.