PLUS
Det här är en Plus-artikel
Få slut på skriknätterna Gör ett schema och sluta nattamma är några av tipsen till trötta förärldrar.
Foto: THINKSTOCK
Nyblivna föräldrar? Så överlever ni vaknätterna
Testa Plus redan idag!
Ett halvår av skrik, amning och blöjbyten – dygnet runt.
Det är den trötta vardagen som väntar nyblivna föräldrar.
Men ni behöver inte förvandlas till tjafsande troll som slocknar i stormarknadens fruktdisk.
– Sätt er ner och kom överens om ett sömnschema så ni inte fastnar i bråken, säger nanny Anne-Lie Arrefelt.
