Satsa tid, inte pengar

Bente och Gunnar Öbergs tips till helgpapporna

RELATIONER

Helgpappan. Tivolifarsan. Han som slår knut på sig själv för att helgen ska bli fylld med häftiga upplevelser. Det duger inte med makaroner och falukorv, det blir McDonalds eller favoritpizzan.

– Men ungarna bryr sig egentligen inte om sådant, för dem är den största lyxen är att bara vara hemma med pappa, säger familjeterapeuterna Bente och Gunnar Öberg som har skrivit flera böcker, nu senast ”Vuxna skilsmässobarn berättar” (Prisma).

Om mannen inleder en ny relation där kvinnan redan har barn, säger Bente och Gunnar Öberg att kan det uppstå problem:

– Pappan försöker få alla att fungera tillsammans men glömmer att hans barn mest är intresserad av honom. Han måste sätta av tid för att göra något exklusivt med bara sitt barn.

6 tips till papporna

Gör inte upp ett program för helgen innan ditt barn kommer. Bestäm sådant tillsammans.

Köp en säng, egna sängkläder och visa att ditt barn har en egen plats när hon eller han kommer.

Läs en bok för ditt barn från helg till helg. På så sätt skapas både förväntan och kontinuitet. ”Ja, nästa gång du kommer får du veta hur det går”.

Lyssna på vad ditt barn har att berätta. Berätta om vad du har varit med om.

Har du fått nya vänner, ta med ditt barn när du hälsar på dem. Hon eller han vill veta vilka dina kompisar är.

Låt ditt barn ta med sig en kompis någon helg då och då.