Sluta banta, kändismorsor

Dietist varnar: Barnet får i sig mer miljögifter

Till vänster: Denise Richards. Födde: 1 juni. Bilden tagen: 21 juli. I mitten: Christine Taylor. Födde: 10 juli. Bilden tagen: 11 aug. Till höger: Victoria Beckham. Födde: 20 februari. Bilden tagen: 18 april.
Till vänster: Denise Richards. Födde: 1 juni. Bilden tagen: 21 juli. I mitten: Christine Taylor. Födde: 10 juli. Bilden tagen: 11 aug. Till höger: Victoria Beckham. Födde: 20 februari. Bilden tagen: 18 april.
RELATIONER

Kändiskvinnorna chockbantar efter sina förlossningar.

Och barnen kan bli lidande.

- Man måste sätta barnen i första hand, säger dietisten Viveca Annell.

Britney Spears. Födde: 14 september. Bilden tagen: 10 oktober.
Britney Spears. Födde: 14 september. Bilden tagen: 10 oktober.

Denise Richards, Britney Spears, Christine Taylor, Angie Harmon, Sara Evans och Victoria Beckham.

Amma färdigt först

Alla har de bara veckor efter förlossningen synts vältränade och nedbantade på bilder i pressen.

Men läkare och dietister rekommenderar inte att man går ned i vikt under amningen.

- Man bör vänta med bantning tills efter amningen. Man har en hög energiproduktion under den och det är svårt att få tillräckligt med näring, säger dietisten Viveca Annell.

Sätt barnet främst

Forskning visar också att miljögifter överförs från mamma till barn vid amning - och vid bantning riskerar barnet att få högre koncentrationer av de farliga ämnena.

Det är därför viktigt att äta näringsrik mat.

- Man ska äta förnuftigt, det är viktigt att sätta barnet i första hand. Och äter man förståndigt så går ju vikten ned ändå.

Sov bort fettet

Tränaren Gunnar Peterson i USA tipsar nyblivna mammor att vara noga med sömnen.

- Sömn är mycket viktigt för att hålla fettet borta från kroppen, säger han till amerikanska tidningen People, som publicerar listan på de nedbantade kändismammorna.

(Aftonbladet)

Foto: AFTONBLADET BILD,

ALL OVER PRESS