Lätt att fastna för nya fastan

Fasta? Tills nyligen något för hälsokostare och bokstavstroende. Nu något alla talar om. Du går ner i vikt, blir friskare och lever möjligen längre – utan större uppoffringar. Inte konstigt att 5:2-metoden gått från forskningshypotes till bred trend på bara ett år.

Du får mängder av härliga recept för tio dagar i sträck

Förra sommaren smällde det till. Den brittiske läkaren och journalisten Michael Mosley agerar försökskanin i BBC:s ­vetenskapsmagasin ”Horizon”.