Hur mår du? – en serie om psykisk ohälsa

Mellostjärnan om sin depression: ”Plötsligt var jag dålig på allt”

Isa Tengblad pratar om psykisk ohälsa i ”Hur mår du?”

avCornelis Rikken

Isa Tengblad, 21, gjorde succé i Melodifestivalen blott 15 år gammal.

Nu berättar hon om kraschen efter sin medverkan i musiktävlingen.

– Jag kände inte igen mig själv och tyckte inte om den jag var, berättar hon i Aftonbladets program ”Hur mår du?”.

I veckan gästade artisten Isa Tengblad, mer känd som bara ISA, livesändningen av ”Hur mår du?”, Aftonbladets serie med fokus på psykisk ohälsa.

I programmet berättar sångerskan hur hon pressade sig själv till den grad att hon tillslut insjuknade i en depression.

Det hela började när hon gick i nionde klass och plötsligt drabbades av panikångestattacker.

– Jag har liksom alltid varit en vinnarskalle och alltid älskat att tävla. Jag insåg nog efter ett tag att jag värdesatte mig själv utifrån mina prestationer, säger hon.

Ställde upp i Melodifestivalen

21-åringen berättar att hon började gå till skolkuratorn för att få hjälp med sina problem.

Hon blev uppmanad att sänka tempot, men det gick inte – trots att hon kände på sig att hon när som helst skulle gå in i väggen.

– Det grundade sig mycket i att vara bäst och att hela tiden leverera och att inget fick gå fel. Jag var en väldigt dålig förlorare.

1 av 4 | Foto: Aftonbladet TV
Aftonbladets Frida Söderlund (till vänster) gästas av Isa Tengblad och Nicole Falciani i programmet ”Hur mår du?”

Strax därpå ställde Isa, vid tidpunkten endast 15 år gammal, upp i Sveriges största musiktävling Melodifestivalen.

– Jag sköt upp den där väggen att gå in i under Mello, för det gick ändå bra där.

Isa: ”Jag föll samman”

Efter sin medverkan hoppade hon av skolan och den kommande sommaren turnerade hon Sverige runt.

Året därpå bestämde hon sig för att ställa upp i Melodifestivalen igen.

Och där tog det plötsligt stopp.

– Då kom det liksom på riktigt.

Isa beskriver hur saker hon tidigare hade tyckt om att göra plötsligt kändes tråkiga och hur hennes fysiska hälsa även försämrades.

– Plötsligt var jag dålig på allt som jag var bra på innan. Jag kunde inte koncentrera mig, jag kunde inte jobba hårt, jag gick upp i vikt utan att vilja det. Jag föll samman i mig själv, jag kände inte igen mig själv och tyckte inte om den jag var.

Vägen tillbaka

Isa bestämde sig tillslut för att ta kontakt med vårdcentralen som kunde konstatera att hon hade drabbats av en depression.

Hon började besöka en psykolog och fick även antidepressiva utskrivet.

Ett drygt år senare var hon tillbaka på fötterna igen.

– Det var väl något halvvår som man fick kämpa lite, men nu känner jag mig betydligt mer stabil och mår typ bättre än jag gjorde innan.

Efter kraschen har hon lärt sig att sänka tempot.

– Jag är väldigt mycket bättre på att förlåta mig själv. Jag ser inte lika allvarligt på saker. Det vill säga: den här dåliga förloraren finns inte på samma sätt längre.