Enkla backintervaller gör dig starkare

Spring backintervaller och bli en starkare och snabbare löpare

✓ Podcast Dagens avsnitt: Enkla backintervaller
✓ I Aftonbladets löparpodd ”Spring så snackar vi” coachas du direkt i spåret
✓ Allt du behöver göra är att lyssna och springa – löptränarna Sara Wiss och Josefine Swärm håller koll på klockan!