8 alternativ för dig som är trött på gymmet

Känns gymbesöket som en energitjuv snarare än hälsoboost? Här är träningsalternativen som livar upp höstmörkret – och ger resultat.

PT-Thomas listar: 8 grymma träningsformer
Det tränar du... Passar dig som...

ARTIKELN HANDLAR OM

PT-Thomas

Träning

Yoga

Padel

Simning

Kampsport