Knepen som vårdar hjärnan och bromsar åldrandet

Hjärnan styr hur du mår – och du kan själv styra hur hjärnan fungerar.

Läkaren Anders Hansen: ”Det behövs inga ­maratonlopp”
Expertens tips: Så vårdar du hjärnan

ARTIKELN HANDLAR OM

Hjärnan

Stress

Träning

Livsstil