Så sover du gott i sommarvärmen

Har du svårt att sova i de varma sommarnätterna? Då är du inte ensam. Många upplever att de sover sämre när det är ljust och varmt, men det finns lösningar.

Neuroforskaren Christian Benedict ger sina 16 bästa sömntips

ARTIKELN HANDLAR OM

Sömn

Väder