Dagens namn: Kevin, Roy
arrow Här hemma är det höst, men på catwalken har våren 2012 redan kommit och gått.
arrow En ny trend backstage är att allt större fokus läggs på naglarna. Liksom inom hår och makeup går det självklara trender…
arrow Vad är hett och rättinom hälsovärlden? Julia Klingener, Aftonbladet Wellness hälsa- och skönhetsprofil, håller dig…
arrow En deo som minskar hårväxt och en mascara som gör fransarna längre. Sofis mode listar höstens vill ha-produkter - och…
arrow När man tröttnat på krämer och kurer finns det mer eller mindre bra husmorstips att ta till.
abplus Medan det tar evigheter för dig att bygga muskler och tona kroppen verkar det gå lätt som en plätt för de flesta killar.
arrow Marre Hitti jobbar som lead stylist för Tresemmé och har regelbundet uppdrag som hårstylist på stora modevisningar…
abplus Ditt personnummer i all ära — men vad säger din hy om din ålder? Din livsstil, vad du äter och hur mycket du stressar…
arrow Vältränad? Då väljer du team Johanna. Nybörjare? Då är team Julia rätt för dig. Vill du springa med oss?
abplus Börjat märka att kläderna sitter lite bättre, eller att du fått ny energi?
abplus Hoppa över skräpmaten och gå ner i vikt! Ja, det är så enkelt. Med nya brittiska succédieten Clean and lean-metoden kan…
abplus Löpning är den träningsform som bränner flest kalorier, och samtidigt tonar både mage, rumpa och ben.
abplus Efter body pump, kettle bells och piloxing kommer — den klassiska workouten.
arrow Sitter jeansen lite tajt efter vintern? Det är fullt normalt. Det finns inga genvägar till viktnedgång, men med hjälp av…
abplus 1. Börja varje morgon med protein, till exempel ägg, några skivor kalkon eller naturell yoghurt med mandlar.
abplus ”Black swan” går för fulla hus på bio och till gymmens danspass ringlar köerna långa.
abplus Skriker magen efter fet snabbmat och snabbt socker — trots att du egentligen inte är särskilt hungrig?
abplus Dags att röja upp hemma? Passa på att ta ett varv med dig själv också.
arrow Dåligt samvete för att du tog en tur på stan i stället för på löpbandet? Ha inte det!
abplus Lika gott som Bounty och mer återfuktande än sportdryck. Inte konstigt att kändisarna älskar den nya hälsodrycken.
abplus Att den som vill hålla vikten bör passa sig för vitt bröd, fett och socker vet vi redan.
abplus Blake Lively har filmbranschens snyggaste ben. Exklusivt för Sofis mode berättar hennes tränare Bobby Strom hur han…
arrow Lovar du dig själv varje måndag att starta ett nytt hälsosamt liv och hinner tröttna lagom till afterworken på torsdag?
abplus Vissa kan äta godis varje dag utan att gå upp ett gram, andra kan knappt se på en bulle utan att lägga på sig.
arrow Att äta mer och samtidigt tappa kilon må låta som en motsägelse — men med rätt sorts mat funkar det faktiskt.
abplus Att äta mer och samtidigt tappa kilon må låta som en motsägelse — men med rätt sorts mat funkar det faktiskt.
<
1
2
3
4
5
...
12
>
