Dagens namn: Martin, Martina
email
Mejla
5 JUL 2016 WELLOBE
arrow Det finns gott om sockerfällor i mejeridisken. För är fetthalten låg är det lätt att tro att även sockerinnehållet…
3 DEC 2014 WELLOBE
arrow Idag finns gott om trendiga drycker som lovar både det ena och det andra.
11 MAR 2013 GODARE
arrow En personlig kaloriplan Du lägger själv in uppgifter om din längd, vikt och önskat viktmål.
arrow I loggboken för du in hur du äter och tränar, så att du enkelt kan se hur du ska leva för att uppnå ditt kalorimål varje…
arrow I Viktklubbs stora receptbank finns tusentals recept på nyttig och näringsrik mat för olika tillfällen.
arrow Svårt att komma på vad du ska äta till middag? Eller trött på samma tråkiga frukost varje dag?
arrow Våra kunniga experter ger tips och råd kring träning, motion och motivation.
arrow Se hur du utvecklas! Om du följer din kaloriplan och motionerar regelbundet så ser du snart resultat.
arrow Viktklubb samarbetar med erkända experter inom områdena träning, motivation och mat.
arrow Viktklubb driver Sveriges största viktforum. I forumet träffar du andra viktklubbare, utbyter erfarenheter, delar svåra…
arrow Viktklubbs experter har varsin blogg där du kan följa dem i deras vardagliga liv.
20 FEB 2013 GODARE
arrow Du lägger själv in uppgifter om din längd, vikt och önskat viktmål. Sedan räknar Viktklubb ut din egen personliga…
arrow Vad dricker du till din…
arrow Fler och fler leverantörer använder sig av GDA-märkning på sina förpackningar.
28 NOV 2011 HÄLSA
arrow Det gäller att tänka smart då man ska gå ut och äta. Har man bara planerat vilken restaurang man ska gå på och vad man…
24 JUN 2011 HÄLSA
arrow Sommaren är här och det betyder både midsommar och grillfester med fördrinkar, svalkande viner och kanske en och annan…
6 MAR 2011 HÄLSA
arrow Nu när solen tittar fram allt mer och vi går mot ljusare tider börjar många vårstäda hemma bland kläder och prylar.
10 JAN 2011 HÄLSA
arrow Hör du till dem som hakat på fredagsmyskonceptet? För de flesta, men kanske framförallt som barnfamilj är det härligt…
18 DEC 2010 HÄLSA
arrow December är en månad då mycket ska hinnas med. Det är glöggpartaj till höger och vänster, plus att man ska hinna mysa…
31 JUL 2010 HÄLSA
arrow Plötsligt finns de bara där. Som snacks, i godis och smoothies. Bären vi knappt kan uttalla namnen på.
19 JUN 2010 HÄLSA
arrow Jordgubbar är inte bara goda utan väldigt nyttiga visar allt fler studier.
1 APR 2010 HÄLSA
arrow Nu kring påsktider laddar många upp lite extra med lösgodis för att vara beredda när påskkärringarna kommer och knackar…
31 MAR 2010 HÄLSA
arrow Påsken är den tid då vi äter mest ägg i Sverige. I snitt äter vi 200 ägg per person och år det vill säga cirka 4 ägg per…
23 MAR 2010 HÄLSA
arrow Är vetemjöl farligt, var en av många frågor jag fick när jag jobbade som personlig hälsoshopper i butik.
5 MAR 2010 HÄLSA
16 FEB 2010 HÄLSA
arrow Har du bekymmer med hur du ska få in mer grönt i maten? Du är inte ensam.
1
2
3
>