Mejla

Ulrika Lidbo

30 APRIL HÄLSA

Så fick Helena ordning på sköldkörtel och vikt

Hjärndimma, oförklarlig viktuppgång, ständig sjukdomskänsla. För Helena Stjelke, 55, kom symtomen smygande.

25 MARS RELATIONER

Checklista: Så vet du om du ska skilja dig

Relationen blir allt sämre och tanken på att separera växer fram, men du tvekar. Är det verkligen rätt beslut?

23 NOV 2023 FAMILY

Cecilia, 35: Därför ångrar jag att jag blev mamma

Upp till 13 procent av alla föräldrar ångrar att de fick barn, visar en polsk studie.

6 NOV 2023 HÄLSA

Så slipper du kliande hårbotten

Kliande hårbotten är ett vanligt problem, särskilt på vintern när luften är torr.

30 JUL 2023 HÄLSA

Sjukdomarna som din ångest kan framkalla

Att ibland känna oro eller ångest är normalt. Men blir det långvarigt kan det faktiskt göra oss sjuka – fysiskt.

24 JUL 2023 FAMILY

Ny studie: Så många ångrar att de fick barn

Vissa dagar kan föräldraskapet kännas tungt att axla, men att ångra att man skaffade barn vågar få prata öppet om.

31 MAR 2023 RELATIONER

Så hanterar Tova sin narcissistiska mamma

Tova, 39, växte upp med en narcissistisk mamma som ofta fick våldsamma vredesutbrott.

15 MAR 2023 HÄLSA

Därför är cancerformen svår att upptäcka i tid

Cancer i bukspottkörteln är i dag en nästintill obotlig sjukdom. Symtomen upptäcks oftast för sent och överlevnaden är…

11 AUG 2022 RELATIONER

Så skonar du barnen vid en vårdnadstvist

Antalet vårdnadstvister ökar kraftigt. Det betyder att fler barn kommer i kläm och mår dåligt, eftersom de ofta hamnar…

8 AUG 2022 RELATIONER

Psykologens 8 råd – så löser ni barnens boende

Ett stort orosmoment vid en skilsmässa är ofta hur det ska bli för barnen.

18 JUL 2022 HÄLSA

Experten: Alla ska inte ha den medicineringen

När sköldkörteln, som styr ämnesomsättningen, inte fungerar är trötthet och nedstämdhet några av symtomen.

7 MAJ 2022 HÄLSA

Eva, 73, fick ny behandling – överlevde prognosen

Mot alla odds trotsade hon läkarens prognos att hon hade ett halvår kvar att leva. Det är nu över fem år sedan.

20 DEC 2021 HÄLSA

Läkaren: Därför ska du börja med mindfulness

En kort andningspaus och fokus på nuet kan göra stor skillnad för vårt fysiska och psykiska mående.

21 NOV 2021 HÄLSA

Professorns 10 knep: Så slutar du oroa dig

Lev i nuet. Fånga dagen! Ett så ädelt motto att vi hänger upp det på väggen hemma. Men varför är det så förbaskat svårt?

5 NOV 2021 FAMILY

Fetma ökar hos små barn: Oroväckande

Övervikt och fetma bland fyraåringar har ökat under pandemin, visar en ny nationell undersökning.

22 OKT 2021 MIN EKONOMI

Beteendemönstren som ger pengaångest

Psykologens bästa tips

13 SEP 2021 HÄLSA

Stress eller ångest – så vet du vad du lider av

Stress och ångest är obehagliga känslor. Men hur vet man vad som är vad – och varför är det viktigt att…

9 SEP 2021 RELATIONER

Så vet du om någon är på väg att bli en incel

De kallas incels – tonåringar och unga män som lever i ofrivilligt celibat och hatar kvinnor i nätforum.

31 AUG 2021 FAMILY

Tecknen på att ditt barn mobbas

Mobbning kan sätta spår för resten av livet. Men hur upptäcker man som förälder att ens barn är utsatt?

12 JUL 2021 HÄLSA

10 knep: Så gör du för att slippa utmattning

Livspusslet innebär oftast en balansgång mellan ansträngning och tid för återhämtning.

11 JUL 2021 HÄLSA

Filippa led av svår akne – så fick hon rätt hjälp

När Filippa Berg, 31, bytte preventivmedel drabbades hon av svår akne.

28 JUN 2021 HÄLSA

Kunde äntligen sova – nu är medicinen för dyr

För ett år sedan fick Mattias Karlsson, 46, melatonin utskrivet på recept och efter decennier med svåra sömnrubbningar…

19 JUN 2021 FAMILY

Så gör du skillnad på barnen – utifrån kön

Barbie och rosa till tjejer. Batman och blått till killar. Bemöter vi våra små barn olika utifrån kön?

12 MAJ 2021 FAMILY

Det är riskerna med melatonin till barn

Trots att det endast rekommenderas till personer över 55 har antalet barn och unga som behandlas femfaldigats på mindre…

17 JAN 2021 FAMILY

Så skadar era gräl barnen

Det är kanske lätt att tro att riktigt små barn inte är medvetna om dålig stämning eller hårda ord mellan vuxna.

...