Gravid

presenteras av

Livsmedelsverkets nya funktion ska hjälpa gravida

Gravida och mat: ”Fråga Liv” ger råd

Av: 

Malin Wigen

”Fråga Liv” hjälper gravida.
”Fråga Liv” hjälper gravida.

FAMILY

Det kan vara en djungel när det kommer till vad man får och inte får stoppa i sig som gravid.

Livsmedelsverkets nya tjänst ”Fråga Liv” ska reda ut frågetecken åt gravida.

För att underlätta vardagen för gravida har Livsmedelsverket lanserat ”Fråga Liv”, en ny sökfunktion på deras hemsida där gravida kan söka fram information om livsmedel. På så sätt kan de snabb ta reda på vad som går att äta och vad som kan innebära en risk.

– Vårt mål är att gravida ska känna sig trygga, och det är synd om de väljer bort livsmedel i onödan. Därför lyfter vi fram mat som är bra för gravida, som grönsaker, frukt och fisk, säger Åsa Brugård Konde, nutritionist på Livsmedelsverket, i ett pressmeddelande.

Nya funktionen ska hjälpa gravida med vad de kan äta.

Annan info som finns tillgänglig är följande:

  • Bra mat för gravida
  • Hur får jag tillräckligt med näring?
  • Mat att undvika
  • Hur mycket mat är lagom?
  • Träning för gravida
  • Vegokunskap för gravida och ammande

Kategorin om vegetarisk mat för gravida och ammande är ny. Detta för att det finns ett stort intresse för vegetarisk mat i dag.

– Det kan vara bra att börja med att läsa tema-sidorna först, så att man ser råden i ett sammanhang. Sökfunktionen är tänkt som ett komplement för snabb info om en viss sorts livsmedel.

Sökfunktionen och dess råd uppdateras och publiceras allt eftersom de blir klara, parallellt görs en omfattande genomgång av ny kunskap på området, skriver Livsmedelsverket i pressmeddelandet.

Publisert:

LÄS VIDARE

Experten: Vänta med att bli gravid tills du fått covidvaccin

Prenumerera på Familys nyhetsbrev

Krönikor, läsarhistorier och experternas tips relaterade till föräldraskap och barn.

Ja, tack!

ÄMNEN I ARTIKELN

Gravid | Family

Livsmedelsverket

Graviditet

MER OM FAMILY

Livsmedelverkets nya alkoholråd till gravida – detta gäller

Anders Tegnells uppmaning till gravida: Var extra försiktiga

Snälla, kan inte gravida få tydliga svar och riktlinjer?

Experten: Vänta med att bli gravid tills du fått covidvaccin

Socialstyrelsen: Gör gravida från vecka 22 till riskgrupp

Natalie blev gravid två gånger med hormonspiral – samma år

Frida springer 15 mil i veckan – är höggravid

”Vill inte vara utan min partner en enda minut när jag ska föda”

Beskedet: Gravida får rätt till coronaersättning

43 frågor och svar om graviditet och covid-19

Symtomen att ha koll på: Då har du ägglossning

Livsmedelsverket: Barntallrikar kan vara hälsofarliga

Daniels nyfödda dotter drabbades av ett livshotande tillstånd – nu hyllar han sjukvården

7 skäl till att barnmorskor är hjältar

Sjukhusen om förlossningsvården under pandemin: ”Är inte en önskvärd situation”

Emelie förlorade sitt barn i vecka 36 – dagar efter babyshowern

Jessica, 35, var infertil – väntar andra barnet

Sonia har förlorat två barn – kritiserar vården: Skrek och grät

Ny studie: Ingen ökad risk för barn som föds av coronasjuka mammor

Därför används sällan ultraljud under födseln

Barn föddes med covid-19 – smittades i magen

”Varför får gravida värkstimulerande dropp vid förlossningen?”

CAMPIONI: Skärpning, Sverige, gravida kvinnor är viktiga

Diastas – så vet du att du drabbats