4-åring rädd för djur och insekter

Fråga psykologen Karin

Av: 

family

Karin ger råd om ett insektsrädd barn.
Karin ger råd om ett insektsrädd barn.

Småbarn | Family

STÄLL DIN FRÅGA TILL VÅRA EXPERTER — SÅ GÖR DU

Hos Family kan du ställa dina frågor till våra experter: Psykologen Karin, barnläkaren Jonas och barnmorskorna Roxana och  Linn. Mejla din fråga till family@aftonbladet.se – se till att det framgår i mejlet vem du vill ha svar från.

Du kan vara anonym, men ange en signatur som vi kan använda oss av. Om din fråga besvaras får du ett mejl om det.


4-åringen är rädd för kryp och djur överlag.

Hur hjälper föräldern barnet?

Psykologen Karin Marklund ger råd.

Hej Karin

Hur ska man bemöta en 4-åring som har en stor rädsla för hundar, flugor, myror och alla kryp som finns? Han blir så otroligt rädd när han kommer nära. Hoppar och skriker. Han är annars en glad pojke men just det här med djur har han väldigt svårt för.

Mvh
Salomeh

Karin: Då ska ni söka hjälp

Hej Salomeh!

Tack för ditt brev. 

Det är väldigt vanligt att små barn är mycket rädda för olika saker, alltifrån djur till spöken till åska. Och för de flesta går detta över av sig självt så småningom. Barn i den här åldern har ofta bra fantasi! Det innebär att de också kan få livfulla tankar till exempel om att djur som är ofarliga faktiskt är farliga. Och då kan vi runt omkring behöva visa att saker och ting kan kännas läskiga, men att det inte får hindra oss från att göra sånt vi tycker om, och att rädslan till och med brukar minska när vi gradvis närmar oss det som skrämmer oss!

Det ligger nära tillhands när ett barn blir väldigt rädd, att vi vuxna  “lovar” barnet att ingenting kommer att hända, för att lugna och trösta. Det brukar dock inte hjälpa särskilt långsiktigt. Å andra sidan ska vi inte heller “gå med” i barnets rädsla och till exempel gå en omväg för att barnet ska slippa möta hunden på gångvägen. En balansgång alltså! 

Vi vill helt enkelt både bekräfta barnet i att vi ser att detta är jobbigt för barnet, men också visa att vi inte är rädda för samma sak och att vi och barnet inte behöver undvika den läskiga situationen, utan klarar av den även fast den är obehaglig. Detta kan ske stegvis, kanske genom att föräldern själv låter myggan sätta sig på armen och sticka, så att barnet kan se att det verkar gå bra för föräldern trots att myggan är lite läskig i barnets ögon.

Specifika rädslor och fobier hos barn kan som sagt ofta minska i styrka av sig själva, och det är hjälpsamt om vi inte göder rädslan genom att överdrivet skydda barnet från det som är skrämmande. Samtidigt ska vi inte tvinga barnet att på ett forcerat sätt konfronteras med desamma, till exempel genom att hålla fast ett barn och låta en hund komma fram och hälsa om barnet är jätterädd. 

Jag vill tipsa om en bok som ni kan läsa tillsammans med ert barn. Den heter “Veterinären som var rädd för hundar” och är skriven av barnpsykologen Lars Klintwall. Den handlar just om hur vi vuxna kan hjälpa barnen att möta sina rädslor. 

Slutligen vill jag också säga att om ni märker att 4-åringens rädslor inte går över och att de är till stort besvär i barnets vardag, så kan det också vara en bra idé att söka hjälp, till exempel hos en barnpsykolog på vårdcentral.

Med vänlig hälsning

Karin


  Prenumerera på Familys nyhetsbrev

Aftonbladet Family har skapat ett nyhetsbrev med erbjudanden, veckans snackisar och bästa krönikor. Klicka här för att få del av detta kostnadsfritt varje tisdag!

ANNONS EXTERN LÄNK

Basplagg 3 för 2 – handla barnens kläder till bra pris hos Lindex här!

Lindex

Publisert:

LÄS VIDARE

Experterna: Då är föräldrars sömnbrist skadlig

Prenumerera på Familys nyhetsbrev

Krönikor, läsarhistorier och experternas tips relaterade till föräldraskap och barn.

Ja, tack!

ÄMNEN I ARTIKELN

Småbarn | Family

Barn & unga

Familj

Föräldraskap

Fråga Familys experter

MER OM FAMILY

”Min son är glad i att slåss – är det normalt?”

”Gör jag fel som låter mitt barn välja kläder? ”

Varför mår vår åttaåring sämre så här års?

Är det bra att vaccinera mitt barn mot vattkoppor?

Experterna: Då är föräldrars sömnbrist skadlig

Nina Campioni: Treåringen är på gränsen till fet enligt BVC – men hur mår barnet av att höra det?

Adelina, 7, har Downs syndrom – har släppt en bok

”Min elvaårige son blir ofta arg”

Så hanterar du ditt barns ångest

Småbarnsföräldrar: Så gör vi för att få sömn

”Varför är min dotter så arg och slår mig?”

NINA CAMPIONI: Det är okej att inte vara perfekt

Experterna: Så skadlig är femminutersmetoden

Så mår barn av att bo varannan vecka

”Vill ha ett tredje barn – men är plötsligt rädd”

Mamman Malin hyllar förskolläraren: ”Hon räddar livet på min son varje dag”

”Är det klokt att inte vaccinera barnet mot TBE?”

Därför används sällan ultraljud under födseln

”Varför får gravida värkstimulerande dropp vid förlossningen?”

Så skadar era gräl barnen

Så hjälper du ditt ensamma barn

Tecknen på att ditt barn mobbas

Så bemöter du ett oförskämt barn

Överläkaren: Så vanligt är det att barn dör under förlossningen