Yogade bort sina sköldkörtelproblem

Yoga mot stress och sömnproblem är en välkänd metod. Men yoga-terapeuten Madeleine Wilhelmsson är övertygad om att den även botade hennes sköldkörtelsjukdom hypotyreos. För sju år sedan slutade hon med all medicinering. – Jag önskar att fler läkare tog yogans positiva effekter på allvar. Här visar hon sina sju bästa yogaövningar för en bättre hormonbalans.

För lite hormoner leder till hypotyreos

7 övningar som hjälper hormonerna i balans

ÄMNEN I ARTIKELN