Erik, 35: ”Så gick jag ner 20 kilo”

Erik Wedberg gick från soffpotatis till SM-mästare i kettlebells. Hans metod är lika enkel som den är effektiv. – Det är viktigt att säga att jag har haft bakslag, då jag fallit tillbaka i gamla vanor. Då gäller det att försöka hitta passionen igen, säger han.

Gå ner i vikt och kom igång med träningen – Eriks 7 bästa tips

ARTIKELN HANDLAR OM

Träning

Kost