"Bullar och kampsport håller mig form"

Ladda med ny energi och kraft som räcker ända fram till jul. Här är fem enkla sätt att ge dig själv en nytändning.

Här är Sofi Fahrmans bästa tips

Min träning

”Jag tränar kampsport två gånger i veckan på Extreme training i Stockholm. Det är en intensiv träning med mycket sparkar och slag.