Ny metod: Snabbt i form – på bara 25 minuter om dagen

Vill du komma i form lagom till sommaren och semestern? PT:n Shirins nya kombinationsträning ger snabba resultat.

25 minuter om dagen räcker

Sky-träning – steg för steg

Smarta och enkla övningar – så gör du

Experten: Det optimala sättet att komma i form snabbt

ARTIKELN HANDLAR OM

Kom i form

Träning

Yoga