D-Flex får alla att svettas

Han är en av Sveriges mest eftertraktade personliga tränare och är den som fått Mikael Persbrandt, Marie Serneholt och Carolina Gynning i toppform. Men självklart är det inte bara kändisar som kan bli supertrimmade. – Alla kan få en snygg, vältränad kropp. Det gäller bara att bestämma sig och följa mina råd, säger David ”D-Flex” Seisay.

  D-flex: Så kommer du i gång

  Så ska du träna, äta och tänka

  D-flex fem superövningar

  Jimmys förvandling från ölgubbe till hunk:

ARTIKELN HANDLAR OM

Hälsa