Publicerad:
Uppdaterad:

Vi rasade 152 kilo med supermetoden!

Publicerad:
Uppdaterad:

Viktklubb fyller 5 år! Här är succémedlemmarnas bästa gå ner i vikt-knep!

Motsvarande tio tusen normalviktiga människor.

Eller 900 ton.

Så många kilon har Viktklubb.se:s medlemmar gått ner de senaste fem åren.

Stephan Rössner , Sveriges främste viktprofessor och forskare vid överviktsenheten på Huddinge universitetssjukhus, var med och startade Viktklubb.se 2003.
Stephan Rössner , Sveriges främste viktprofessor och forskare vid överviktsenheten på Huddinge universitetssjukhus, var med och startade Viktklubb.se 2003.

Mycket av framgångarna är tack vare Stephan Rössner, Sveriges främste viktprofessor och forskare vid överviktsenheten på Huddinge universitetssjukhus.

Stephan, 340 000 medlemmar har valt Viktklubb.se. Varför?

– Vi har ju som enda viktminskningssajt unika forskningsdata som man kan ta del av. Sedan tror jag vi startade sajten vid rätt tidpunkt: internet fanns där, som många svenskar har tillgång till.

Rekommenderar du metoden till dina patienter?

– Åh, det gör jag varenda dag, av rent själviska skäl. Varje morgon ringer minst tio personer som vill att jag ska ta dem som privatpatienter, vilket jag inte hinner. Då har jag kommit på knepet att säga att jag går i pension snart (vilket jag inte tänker göra) och talar om för dem att hela vårt program ligger på nätet, och att de kan använda det när och hur de vill, utan att det kostar så mycket.

Skulle du själv använda Viktklubb.se om du vore överviktig?

– Ja, fast mitt problem är att jag har mycket ledbesvär, artros, och då fattar ju vem som helst att man måste äta mindre ost och färre efterrätter. Så jag sitter på en sådan där löjlig träningscykel varje dag.

Är Viktklubb.se en av de bästa viktminskningsmetoderna som finns i dag?

– Ja, jag tycker den är tillgänglig, enkel, realistisk och vetenskapligt baserad. Om man följer programmet kan man få uppriktigt bra effekter.

Till sist, vad önskar du dig mest av allt just nu?

– Världsfred!

Så funkar Viktklubb.se:

Viktklubb.se är en viktminskningstjänst som hjälper dig att gå ner i vikt.

Du får tillgång till menyer och recept som ger vägledning när du ska sätta ihop balanserade måltider.

Den smarta dagboken hjälper dig att ha koll på hur många kalorier du har ätit.

Ingen mat är förbjuden. Då får äta allt, men inte alltid.

Du coachas per brev varje vecka och får tillgång till ett stort viktcommunity där medlemmar stöttar varandra.

Rekommenderad viktminskningstakt är ett halvt till ett kilo i veckan.

Priset för att vara med i Viktklubb.se är från 42 kronor per månad.

Läs mer på www.viktklubb.se

Sara Milstead

Publicerad:
Publicerad: