19 genvägar till en nyttig vardag

Byt ut såsen mot en smarrig röra, pastan mot kål och se upp med det söta. Här bjuder Sara Begner på enkla vardagsknep som gör maten lite nyttigare men minst lika god.   

Följ Aftonbladet Plus på Facebook

Vill du må lite bättre och få en mer smakrik vardag? Ät mer grönt, säger Sara Begner, Coops matinspiratör och kokboksförfattare.

ARTIKELN HANDLAR OM

Hälsa

Kost