Slipp frusna fingrar och tår

HÄLSA

Så vet du om du måste söka vård

Överväger du att ta på vantar – inomhus? Och sockar – mitt i sommaren?

Då kanske du lider av Raynauds fenomen.

Men det går att få fart på cirkulationen – och sluta frysa.

Frusna händer och fötter är vanligt – och allra mest drabbar det kvinnor.

Boven i dramat är blodcirkulationen – antingen är den lite nedsatt i hela kroppen, och räcker inte riktigt till för de delar av kroppen som ligger längst från hjärtat. Eller så är den lokalt dålig i just händer och fötterna, och då går det under benämningen Raynauds fenomen.

De flesta har bara lindriga eller måttliga besvär – men några har såpass svåra problem att de behöver utredas av läkare.

Vare sig man bara är lite frusen om händerna eller drabbas av vitnande, ömmande tår finns det många effektiva sätt att tina upp lite lättare.

Maria Wångersjö