6 veckor till smaljeansen
Tycker du också att din klädstorlek är ett bättre mått på din form än en siffra på vågen? Tryck då på startknappen! Här är metoden som får dig att tappa två jeansstorlekar – på bara sex veckor.
√ Maten: Så väljer du
Vecka 1–3
Vecka 4–6
√ Tre dagars smaljeans-meny
√ Så ska du träna: Tio övningar