Monica blev ledare på Friskis & Svettis

HÄLSA

DOTTER ANNICA:

– Det stämmer nog att mamma är mer vältränad än jag – tyvärr! Själv håller jag på med street dance, jazzshow och balett. Jag tränar tre eller fyra gånger varje vecka, men på senare tid har jag fått trappa ner lite för att få tid till skolan.

Vad tycker du om att ha en mamma som är så vältränad?

– Det är lite jobbigt – hon har börjat låna mina kläder! Tidigare var det jag som motionerade mest, men på senare år har hon börjat träna mer och mer. Jag hoppas att det är jag som har inspirerat henne till det.

MAMMA MONICA:

– Jag började träna ordentligt för två år sedan då jag blev tillfrågad om jag ville utbilda mig till ledare på Friskis & Svettis.

Din dotter klagar på att du snor hennes kläder?...

– Haha, sa hon det? Ja, hon är lika lång som jag och jag har gått ner i vikt.

Vad har träningen betytt för dig?

– Jag har blivit gladare, sömnen är bättre och jag har fått mindre klimakteriebesvär. Det är roligare nu att se sig själv i spegeln – tidigare kände jag mig gammal, men nu tycker jag att jag är helt okej!

Annica & Monica

ARTIKELN HANDLAR OM

Träning