Så blir du fri från sömnproblemen
Publicerad:
Fyra kvinnor testar:
✓Akupunktur ✓Hypnos
✓”Sömn-app” ✓Sömnrestriktion
2,3 miljoner. Så många svenskar lider av sömnproblem. De flesta är kvinnor. Folksjukdomen insomni kryper allt lägre ner i åldrarna.
– Regelbundna insomningsbesvär förkortar livslängden, säger Arne Lowden, sömnforskare.
Köp Plus och läs hela texten
Publicerad: