Testa dig: Är du på väg att gå in i väggen?

Ett hårdare arbetsliv med tuffare krav och ett ökat tryck från sociala medier. Det är några anledningar till att utbränd­heten ökar. ”Många unga människor mår väldigt dåligt av sociala medier”, säger psykologen Åsa Kruse. 

TEST: Frågorna som visar om du är nära utmattningens gräns
Komikern Karin Adelsköld om vägen tillbaka efter utmattningsdepressionen
Psykologen: Så får du ett liv i bättre balans

ARTIKELN HANDLAR OM