GI eller LCHF? Nu är forskarna överens

I 20 år stred fyra framstående forskare om hur man bäst går ner i vikt. Ska man äta lite fett eller mycket fett – eller är det faktiskt kolhydrater man ska hålla igen på? I en ny rapport har de enats – och pekar ut den viktigaste faktorn för ett hälsosamt liv.

Slut på ”kostkriget”? Det ska du äta!

ARTIKELN HANDLAR OM