Medelhavsmat kan förhindra demens

Medelhavskost minskar risken för demenssjuk­domar, visar flera studier. Nu vill brittiska forskare att kampen mot alzheimer ska föras med diet – inte med mediciner. – Man underskattar kostens betydelse, säger demensforskaren Tommy Cederholm.

  Maten som skyddar dig mot demens
  Ät detta med måtta
  Ät inte dessa matvaror