Se upp – för solen

HÄLSA

Stort test: Här är bästa solkrämerna för barnen

Foto: Farlig strålning Se till att skydda dina små från farlig strålning på stranden. Det finns en uppsjö av solskyddsmedel i olika varianter.

Smörj in ditt barn ordentligt och var noga med att välja rätt solskydd.

Flera solkrämer fick höga betyg i testet, men se upp för produkter med dåligt skydd mot vatten.

Solen är här – och med den ökar risken att bränna sig. Framför allt när man är liten. Bästa sättet att skydda sina telningar är att undvika solen helt. Ska ni ändå ut i strålarna gäller det att ta på barnen skyddande kläder, inte minst solhatt.

Ska man vistas mycket på stranden och bada är solkrämer utmärkta att ta till. Och det gäller att smörja på rejält. Studier visar att vi bara använder en tredjedel av den mängd vi ska använda. Tillräckligt med solkräm för ett barn är en vuxen persons fulla handflata.

Barn utsatta

– Man ska hellre ta för mycket än för litet på de områden som exponeras. Hur länge man kan vistas i solen utan att bränna sig är individuellt, men små barn är generellt sett känsligare än vuxna. Nu när solen står som högst måste man dessutom vara extra försiktig, säger Johan Westerdahl, docent och överläkare på Karolinska universitetssjukhuset.

Gå med i Plus och läs hela testet.

Foto: Barn är känsligast.

Så skyddar du ditt barn

1. Bebisar och små barn ska inte vara i solen alls.

2. Undvik solen mitt på dagen när den är som starkast.

3. Smörj ditt barn flera gånger om dagen – alltid efter bad – och använd rejält med solkräm med hög skyddsfaktor.

4. ”Vattenresistent” betyder att krämen skyddar medan du badar, inte efter.

5. Kom ihåg att skugga och kläder ger bästa skyddet.