Fettförbrännaren

Publicerad:
Uppdaterad:

Nyttig och god - här är receptet

Foto: Filippa Salomonsson

Grönt gör gott

I grönt te finns antioxidanten EGCG som snabbar på fettförbränningen och minskar mängden fett som kroppen lagrar.

Spenat är i sig ett riktigt superfood. De gröna bladen är fulla med de mineraler, vitaminer och näringsämnen som ämnesomsättningen behöver för att må bra, vilket i sin tur hjälper fettförbränningen. Dessutom innehåller spenat ämnet nitrat som hjälper dig att bygga starka muskler.

Filippa Salomonsson

Publicerad:
ARTIKELN HANDLAR OM

Kost

Hälsa