Psykologen: 3 tips som hjälper mot coronastressen

Vi lever i en extrem tid. Många kan ha svårt att förhålla sig till det som händer nu. ”Det är ovissheten som är det värsta. Men försök att fortsätta ett normalt liv under onormala omständigheter”, säger psykologen Kerstin Jeding.

Varningssignaler: Då har oron blivit osund
Psykologens bästa råd för dig som är stressad och orolig

ARTIKELN HANDLAR OM