Promenera och njut av att bli friskare

Amelia Adamo: Jag är en sådan som vill gå lagom långt och sedan dricka vin på kvällen

Promenera dig i form
Minskar risk för infarkt och stroke
Kom igång: 3 smarta tips

ÄMNEN I ARTIKELN

Kom i form

Amelia Adamo

Hjärt- och kärlsjukdomar

Gå ner i vikt

Resa | Vandringsresor